北京时间10月17日，UFC中国知名选手李景亮现身上海某格斗冠军赛的官方赛前发布会现场，面对到场的数十家主流体育媒体镜头，李景亮没有像过往发布会那样走轻松调侃的暖场风格，反而坐下来和所有人畅聊了近一个小时的备战细节，也首次公开透露了自己这段时间系统性调整后的最新竞技状态，不少到场的拳迷代表听完完整发言之后，都直呼对他接下来的头条主赛信心更足了。
李景亮在格斗赛事赛前发布会上坦诚回应所有外界疑问，大方展示近期备战的训练成果，公开自己的最佳竞技状态
发布会现场全程坦诚回应 没有回避外界所有疑问
这次的李景亮赛前发布会，和以往很多格斗赛事的流程化发布会完全不同，主办方特意留出了近40分钟的自由提问时间，没有提前设置任何提问禁区，比分直播所有记者和受邀到场的拳迷代表都可以直接抛出自己关心的问题。
此前不少拳迷都在社交平台猜测，捷报比分李景亮已经接近40岁的年龄，会不会在这次备战中大幅下调训练强度，甚至有传言说他早年留下的肩袖旧伤有复发迹象，面对这类尖锐问题，李景亮没有打太极回避，直接掀开自己的训练服领口，给现场所有人展示了自己肩背位置清晰的肌肉线条，当场公布自己现在的体脂率比上一场比赛的时候还要低0.7个百分点。
封闭备战三个月 全流程细节首次对外公开
李景亮在发布会上透露，自己这次备战从三个月前就进入了全封闭状态，除了团队的教练、陪练和后勤工作人员之外，几乎没有和外界有过多接触，连自己的家人都是每周固定的周末时段才能和他通一次视频电话，避免外界杂讯干扰备战节奏。
和以往备战侧重站立打击训练不同，这次李景亮特意邀请了两位来自巴西的柔术黑带教练常驻位于河北的训练营，每天安排两个小时的地面缠斗专项训练，专门针对这次对手的下位三角锁、地面砸拳等技术特点做适配性练习。
他还给现场媒体展示了自己厚厚的备战日志，上面密密麻麻记满了每一次实战对练的得分点、失误细节，甚至连每天的睡眠时长、饮食摄入的蛋白质克数、当日的血氧恢复数据都标注得清清楚楚，没有任何模糊的地方。
最新竞技状态披露 身体和心态都处在近年峰值
聊到大家最关心的竞技状态问题，李景亮笑着说，自己打了快20年职业格斗，比分直播从来没有像现在这样，感觉身体的每一块肌肉都完全听自己的指挥，做动作的时候没有任何迟滞感。
很多追了他多年的老拳迷都记得，李景亮此前几次赛前都或多或少会有焦虑失眠的情况，这次他说自己每天都能保证8小时以上的深度睡眠，赛前减重的过程也比以往顺利很多，没有出现之前那种脱水之后浑身乏力、反应变慢的不适感。
他还特意提到，这段时间自己特意加练了很多防摔之后的迎击反击动作，就是针对这次对手擅长的连续冲抱摔战术，现在已经能做到对手三次全力冲抱，至少能防住两次之后立刻打出精准的迎击拳，不会给对手带入地面的机会。
后续目标明确 希望给中国格斗圈带来更多正向参考
在李景亮赛前发布会的最后环节，有媒体问到他如果这次顺利拿下比赛之后的下一步规划，李景亮说自己暂时还没想那么远，先把眼前这场硬仗打好再说，不提前透支精力去想后续的排名挑战安排。
他也坦言，自己现在这个年纪站在八角笼里，早就不是单纯为了胜负和奖金，比分直播更希望能把自己这么多年积累的职业经验传递给后面的年轻选手，让大家知道哪怕到了三十多岁，只要坚持科学训练、认真对待每一次备战，照样能拿出顶尖的竞技状态。
现场不少专程赶来观礼的年轻格斗选手听完他的发言之后，都纷纷站起来鼓掌，不少人表示自己之前还在纠结年龄上涨之后要不要继续走职业路线，听完李景亮的分享之后一下子就坚定了继续深耕的信心。
